viernes, 1 de febrero de 2019

YOGUR DE PLÁTANO SIN YOGURTERA







Un yogur rápido y casero

INGREDIENTES:
un litro de leche
un yogur griego
un par de plátanos

PROCEDIMIENTO:
- Triturar un par de plátanos con un vaso de la leche.
- Añadir un yogur griego de calidad.
- Poner a hervir el resto de la leche, sacarla del fuego en cuanto hierva.
- Añadir la leche caliente al frasco donde tenemos el plátano triturado con el yogur.
- Tapar el frasco y dejarlo reposar dentro de un horno apagado y cerrado toda la noche.
- Por la mañana tendremos un litro de yogur de fruta, en este caso de plátano.



jueves, 31 de enero de 2019

SOBRASADA, BERENJENA Y MIEL












Una sabrosa tapa

INGREDIENTES:
sobrasada
pan
berenjenas
miel
aceite de oliva


PROCEDIMIENTO:
- Tostar las rebanadas de un buen pan.
- Cortar las berenjenas en bastones de un centímetro. 
- Freír en abundante aceite, hasta que queden crocantes por fuera y cremosas por dentro.
- Untar la sobrasada encima de la tostada.
- Colocar los bastones de berenjena frita encima.
- Adicionar un poco de miel por encima del conjunto.


miércoles, 30 de enero de 2019

CALLOS CON JUDÍAS REFRITAS












Un plato completo

INGREDIENTES:
callos o tripas de cerdo o ternera ya cocidos
chorizo
pimentón
tomate triturado
sal, pimienta
cayena
morro de cerdo cocido
ajo, chalota

judías blancas  cocidas

PROCEDIMIENTO:
- Para este plato utilizamos tripas y morro ya cocidos, los puedes encontrar comercialmente sin problemas, no obstante les vamos a dar una segunda cocción, obviamente no tan larga pero si lo suficiente para que queden mas tiernos, para ello colocamos en una olla las tripas y el morro, los dejamos cocer con agua a fuego lento.
- En otro recipiente amplio comenzamos haciendo un sofrito con chalota y ajo picados, cuando esté pochada, añadimos tomate triturado, pimentón dulce o picante, según te guste, también puedes añadir alguna cayena, tú decides el grado de picante del guiso y trocitos de chorizo.
- Cuando el sofrito esté en su punto añadimos los trozos de morro y callos que teníamos cociendo, añadir también parte del agua de cocción, el guiso debe quedar caldoso.
- Dejaremos cocer una media hora mas.
- En una sartén sofreímos las judías blancas.
- Presentamos los callos con las judías sofritas en el centro.


lunes, 28 de enero de 2019

TEMPURA DE CHAMPIÑONES Y CALAMARES CON SALSA TÁRTARA








Como aperitivo o como plato

La procedencia de la tempura es discutida, se dice que es de influencia portuguesa adoptada por los japoneses a mediados del siglo XVI, aunque algunos chefs japoneses dicen que el origen se encuentra en la llegada de Marco Polo a China. Su nombre viene de Témporas, jornadas de abstinencia de carnes, cuando verduras y pescados se freían para dar más sustancia a las comidas.
La tempura describe a la masa con que se rebozan vegetales, pescados y aves para freírlos, pero también al conjunto de platos que se elaboran con este método.
Actualmente encontramos en las tiendas de alimentación la harina de tempura ya preparada, ésta es muy fina y suave, dando una textura ligera, crujiente y espumosa, ya que se debe mezclar con agua con gas muy fría hasta conseguir una masa en la que poder rebozar los ingredientes. Aunque hoy en día hay varias maneras de preparar una masa para tempura, una forma rápida de prepararla es tamizar harina normal y mezclarla con maizena a partes iguales, una yema de huevo (aunque también hay quien usa la clara), agua con gas muy fría (también se utiliza levadura o cerveza) y un poco de licor de arroz (opcional).
Lo ideal es tempurizar los alimentos frescos elegidos cortados en tamaño bocado, que no sean tampoco muy gruesos, pues la fritura no debe durar más de tres minutos y puedes arriesgarte a que quede demasiado crudo. Se fríe en aceite vegetal muy caliente, las mejores tempuras se hacen con aceite de sésamo, que también se puede mezclar con aceite vegetal y se debe comer recién hecho para apreciar su sabor y crujibilidad.
La tempura no lleva sal, la salsa con la que se acompaña potenciará el sabor, se llama tentsuyu y está elaborada con caldo dashi, salsa de soja y mirin. Adicionalmente se puede agregar wasabi, rábano blanco o jengibre.
El resultado puede ser espectacular, bocados nada aceitosos, crujientes, sabrosos y nutritivos. Quizá la primera vez que se elabore en casa no dispares cohetes, pero una vez cogido el truco se convertirá en un banquete semanal.


INGREDIENTES:

agua mineral o cerveza muy fría
harina
calamares frescos
champiñones
sal
aceite

PROCEDIMIENTO:
- Cortar los calamares en anillas.
- Cortar los champiñones en mitades o en cuartos.
- Para la tempura remueve todos los ingredientes con una varilla, no deben de quedar grumos, por lo que es maravilloso tamizar la harina previamente, meter después a la nevera es fundamental que la tempura esté muy fría, cuando la vayas a usar la vuelves a mezclar.
- Rebozar en la mezcla de tempura las anillas de calamar y los cuartos de champiñón.
- Freír en un aceite vegetal hasta que empiece a dorar.
- Servir acompañados de SALSA TÁRTARA.


MAS PLATOS CON TEMPURA

viernes, 25 de enero de 2019

ARROZ CALDOSO CON BOLETUS Y TRUFA








Un arroz con mucho sabor

INGREDIENTES:
arroz
trufa
boletus
polvo de boletus
sal, pimienta
aceite de oliva
un diente de ajo


PROCEDIMIENTO:
- Aromatizar el arroz introduciendo la trufa en un frasco de cristal con arroz.
- Limpiar los boletus, cortarlos en láminas y sofreírlos con un diente de ajo picado.
- Triturar parte de los boletus, añadir polvo de boletus y agua, con este caldo mojaremos el arroz.
- Reservar parte de los boletus sofritos para adornar el plato.
- En un recipiente añadir aceite y nacarar el arroz.
- Añadir el caldo con el boletus triturado, vamos a hacer un arroz caldoso, aproximadamente necesitaremos 4 veces mas de caldo que de arroz.
- Cuando el arroz este en su punto añadiremos las láminas de boletus sofritas y las láminas de trufa.



jueves, 24 de enero de 2019

CONEJO ASADO A LAS DOS SALSAS: MOSTAZA Y MAHONESA





Una carne sana y sabrosa

INGREDIENTES:
un conejo
patatas
sal, pimienta negra
mantequilla
aceite de oliva
salsa mostaza
salsa mahonesa


PROCEDIMIENTO:
- Pintar el conejo con mantequilla derretida y aceite de oliva
- Sazonar con sal y pimienta
- Colocar unas patatas cortadas en gajos grandes y depositar el conejo encima, de esta manera el conejo no tocará la base y se asará en vez de cocerse.
- Llevar al horno, primero a fuego lento y después a fuego fuerte para que se dore.
- Si las patatas se hacen antes retirarlas y añadirlas posteriormente.
- Servir el conejo asado acompañado de las dos salsas, mostaza y mahonesa.


miércoles, 23 de enero de 2019

CALAMARES CON PESTO VERDE








Sabrosos calamares

INGREDIENTES:
calamares
sal, pimienta
albahaca
queso parmesano
piñones
aceite de oliva

PROCEDIMIENTO:
- Para el pesto lo tradicional es emplear el mortero, aunque tampoco está mas usar la batidora.
- Triturar o machacar las hojas de albahaca, los piñones y emulsionar con aceite de oliva, sazonar con sal y pimienta, añadir queso parmesano rallado, se puede añadir un poco de ajo, yo no lo hago, debe quedar una salsa capaz de napar.
- Cortar los calamares en anillas, sazonar con sal y pimienta y saltear en sartén o pasar por la plancha.
- Napar con el pesto y presentar.

martes, 22 de enero de 2019

JAMÓN BATIDO CON TRUFA







Una buena tapa

INGREDIENTES:
jamón
mahonesa
aceite de oliva virgen extra
trufa
pan tostado

PROCEDIMIENTO:

- Tostar el pan
- Cortar el jamón en cuadraditos lo mas pequeño posibles
- Mezclar con una mahonesa convencional
- Añadir un poco de aceite virgen extra de oliva
- Colocar la mezcla en cantidad suficiente encima de la tostada
- Rallar sobre la tostada trufa rallada.

miércoles, 16 de enero de 2019

HUEVOS ROTOS CON TRUFA






Los huevos se aromatizan en un frasco junto con la trufa



Un clásico

INGREDIENTES:
huevos
patatas
trufa
sal, pimienta
aceite de oliva

PROCEDIMIENTO:
- Aromatizar los huevos, para ello los metemos en un frasco hermético junto con la trufa, los huevos son porosos y absorben los aromas.
- Freír los huevos en abundante aceite de oliva.
- Confitar las patatas a fuego suave, reservar, en el momento de servir darles una segunda fritura para que queden crujientes.
- Servir con la cama de patatas, sazonar con sal y pimienta, colocar los huevos encima
- Rallar la trufa por encima
- Para degustar romper los huevos y mezclar todo.