viernes, 20 de mayo de 2016

CALAMARES CON SALSA DE CERVEZA NEGRA








El toque y sabor de una cerveza negra junto con los calamares estofados.

INGREDIENTES:
calamares
cerveza negra
espárragos verdes
arroz integral
caldo de pescado
sal, pimienta negra
aceite de oliva

PROCEDIMIENTO:
Limpiar los calamares, marcar con el cuchillo unos cortes en su parte superior.
Reservar los tentáculos y aletas bien picados para el arroz.
En un recipiente pochamos un par de dientes de ajo y un par de chalotas partiendo de un aceite de oliva en frío.
Añadir los cuerpos de os calamares.
Agregar un vaso de cerveza negra y otro de caldo de pescado.
Dejad estofar, 25-30 minutos o hasta que los calamares estén en su punto.
Para el arroz integral:
Picamos un diente de ajo y lo sofreímos añadimos el arroz, lo sofreímos, agregamos también los tentáculos de los calamares picados y el doble de caldo que de arroz, dejamos cocer hasta que desaparezca el caldo, al final a fuego muy suave, 5 minutos antes añadimos los espárragos verdes troceados.
Para emplatar colocamos los calamares napados con la salsa, al lado ayudados con un molde cuadrado colocamos el guiso de arroz.



jueves, 19 de mayo de 2016

RODABALLO FRITO SOBRE SU ESPINA







Otra forma de cocinar el rodaballo

INGREDIENTES:

rodaballo
harina
aceite de oliva
Para la salsa menière:
mantequilla
zumo de limón perejil

PROCEDIMIENTO:
Sacar los 4 filetes del rodaballo y conservar espina y cabeza unidos y enteros.
Trocear lo filetes en partes mas pequeñas para freír.
Pasar por harina y freír los filetes, reservar el papel absorbente.
Enharinar la espina y freírla entera en un recipiente amplio, también se puede freir en una cacerola para que tome forma cóncava y presentar los filetes en una especie de recipiente conformado por la espina del rodaballo.
Presentar los filetes fritos sobre la espina también frita y entera, ni que decir tiene que lo mejor de este plato es la cabeza y la carne que rodea a la espina.

Para la salsa menière diluir mantequilla en una sartén junto con bastante zumo de limón y perejil picado, colocarla en recipiente aparte para acompañar el pescado.



miércoles, 18 de mayo de 2016

ACELGAS CON MOZARELLA








La mozarella y el jamón junto con esta verdura tan sana.

INGREDIENTES:
acelgas
jamón
ajo
aceite de oliva virgen extra del Bajo Aragón (AOVEBA)
queso mozarella
sal, pimienta negra

PROCEDIMIENTO:
Lavar las acelgas, separar las pencas de las partes verdes, cocer en agua las pencas mas tiempo que las partes verdes, estas agregarlas unos 10 minutos antes de acabar la cocción.
Escurrir para que no salpiquen en la sartén.
Machacar unos dientes de ajos y aromatizar un buen aceite de oliva, sofreír las acelgas cocidas.
Añadir el jamón cortado a dados, sin freírlo mas, ya fuera del fuego.
Probar y sazonar si fuera preciso con sal y pimienta negra.
Colocar toda la mezcla en un recipiente que pueda ir al horno, agregar la mozarella por encima desmenuzada con la mano.
Gratinar hasta que se deshaga la mozarella.



MAS PLATOS CON ACELGAS

martes, 17 de mayo de 2016

FRESAS MARINADAS EN VINO AROMATIZADO CON CARDAMOMO Y VAINILLA








Dos especias y vino para aromatizar las fresas

INGREDIENTES:
fresas
vino tinto
cardamomo
vainilla
azúcar
helado de chocolate
hojas de menta

PROCEDIMIENTO:
Cortar las fresas en mitades o cuartos.
Hervir el vino con semillas de cardamomo machacado y una vaina de vainilla a la que le habremos extraido su interior, agregar también un poco de azúcar.
Dejamos enfriar.
Colocarlas en un recipiente con el vino aromatizado, taparlo con papel film y dejarlo en frigorífico un mínimo de 2 horas.
Servir las fresas con parte del líquido de la marinada.
Acompañar con una bola de helado de chocolate.
Decorar con unas hojitas de menta.


lunes, 16 de mayo de 2016

ANCHOAS ABIERTAS Y REBOZADAS ACOMPAÑADAS CON SALSA MENIERE









Anchoas rebozadas con el toque de mantequilla y limón

INGREDIENTES:
anchoas frescas
ajo
guindilla cayena
pimienta negra
aceite de oliva
harina 
huevo batido
Para la salsa menière:
mantequilla
zumo de limón 
perejil

PROCEDIMIENTO:
Limpiar las anchoas, quitarle la cabeza y las vísceras.
Para quitar la espina basta recorrer presionando con el dedo toda ella, tirar y cortarla cerca de la cola.
Sazonar con sal y pimienta.
Colocar abundante aceite en una sartén, un par de dientes de ajo enteros y machacados para aromatizar y un par de guindillas cayenas si te gusta un tono picante. 
No olvidar sacar los ajos y la guindilla antes de que lleguen a quemarse, suelen amargar si se queman.
Rebozar las anchoas abiertas en harina y huevo, freír y sacar a papel absorbente.
Para la salsa:
Diluir mantequilla en una sartén, adicionar zumo de limón y abundante perejil picado, dejar reducir un poco.
Acompañar las anchoas con la salsa, se pueden napar por encima con parte de la salsa y colocar la que sobre en otro recipiente.



viernes, 13 de mayo de 2016

FIDEOS CON SECRETO IBÉRICO Y MEJILLONES














Algo parecido a una fideua de MAR Y MONTAÑA.

INGREDIENTES:
secreto ibérico
fideos
mejillones
champiñones
ajo
chalota
sal, pimienta
aceite de oliva
un vaso de vino blanco seco

PROCEDIMIENTO:
Abrir los mejillones al vapor, en un recipiente amplio, en el que habremos agregado un vaso de vino blanco, extraer el mejillón una vez abiertos, reservar en el caldo que han soltado, este caldo previamente colado lo utilizaremos para cocer los fideos.
En un recipiente tipo paella, pochamos un par de dientes de ajo picados y un par de chalotas, agregamos el secreto ibérico cortado en tiras finas, de bocado, rehogamos el conjunto.
Añadimos también los champiñones cortados por la mitad o en cuartos.
Adicionar los fideos y rehogar.
Añadir el caldo de cocción de los mejillones y completar con el agua necesaria,
Cocer unos 12- 14 minutos.
Un par de minutos antes colocar los mejillones por encima.



jueves, 12 de mayo de 2016

TÁRTARA SALSA - VÍDEO













INGREDIENTES:
huevo cocido
encurtidos variados:
pepinillo
zanahoria
cebolletas
coliflor
sal
aceite de oliva
zumo de limón


PROCEDIMIENTO:
La mayoría de las veces la salsa tártara se hace a partir de una mahonesa convencional, que tampoco está mal, pero si quieres ser ortodoxo lo suyo es hacerla a partir de una emulsión de aceite con yema de huevo cocida, ambos ingredientes emulsionan perfectamente.
Para cocer los huevos unos 8- 9 minutos en agua hirviendo.
Emulsionar las yemas en un mortero con un poco de sal, agregar poco a poco el aceite de oliva.
Cortar todos los encurtidos en una brunoise de cuadraditos pequeños, también la clara del huevo cocido.
Adicionar los encurtidos cortados a las yemas emulsionadas.
Remover el conjunto, sazonar si fuera preciso y acabar con un poco de zumo de limón para darle acidez.

miércoles, 11 de mayo de 2016

ENSALADA DE ATÚN AHUMADO Y ARENQUE











Una ensalada muy completa

INGREDIENTES:
escarola
arenques
atún ahumado
paté de olivas negras
sal
vinagre
aceite de oliva
Para la salsa tártara:
huevo cocido
encurtidos variados:
pepinillo
zanahoria
cebolletas
coliflor
sal
aceite de oliva
zumo de limón



PROCEDIMIENTO:
Limpiar la escarola y dejarla una hora en agua con hielos.
Escurrir y cortar la escarola.
Aliñar con un poco de sal, vinagre y aceite de oliva, asimismo mezclar con un par de cucharadas de salsa tártara.
Para emplatar le damos volumen con un aro metálico, previamente pintamos el fondo con paté de olivas negras, colocamos la escarola, encima el arenque.
Al lado colocamos el atún ahumado cortado en bastones y así mismo colocamos mas salsa tártara ayudados con un molde rectangular.


AQUÍ PUEDES VER como hicimos la salsa tártara